Schlagwort: alternative MS-Therapie

Bulletproof Coffee – Der Paläo Powerkaffee…

…oder auch Butterkaffee. Butterkaffee??? Klingt irgendwie ekelhaft! Kaffee mit Fettaugen, Ganz so schlimm ist es allerdings nun auch wieder nicht. Der Kaffee enthält Butter und Kokosöl. Die erste Zeit habe ich ihn mir ohne großen Aufwand zubereitet. Also 1 Esslöffel…

Hilfe…

…haben wir progredienten MSler nicht zu erwarten. Von niemanden, schon gar nicht von der Schulmedizin. Von der Alternativmedizin schon eher. Je eher man sich dessen bewusst ist, desto eher kann man Anfangen sich selber zu helfen. Ein Neurologe hat es…

September 2015 – Multiple Sklerose & Psyche

Unsere Psyche. Was hat sie mit unserer MS zu tun? Mehr als ich dachte und mir wirklich lieb ist. Über sein Leben nachzudenken und etwas zu ändern, finde ich deutlich schwieriger als seine Ernährung auf Steinzeiternährung oder weitergehend auf ketogene…

Januar 2015 – 10 Jahre ppMS – Eine Bestandsaufnahme

10 Jahre Multiple Sklerose. Nicht unbedingt ein erstrebenswertes Jubiläum. Erfreulich nur weil ich bis heute nur bedingt eingeschränkt bin und noch keine Hilfsmittel wie Gehstock, Rollator oder Rollstuhl benötige.  Stundenlange Spaziergänge im Wald, meine Lieblingssportarten wie Windsurfen und Squash kann…

August 2014 – Yeti & Autostadt

Der August fing zwar genauso beschissen an wie der Juli aufgehört hat, aber ab dem 11. des Monats sind die Temperaturen auf erträgliche knapp über 20° zurück gegangen. Ich habe seit dem 31.07 einen neuen Wagen mit funktionierender Klimaanlage. Mein…

Ketogene Ernährung im Alltag

Erst mal vorweg: Ein bisschen Ketogene Ernährung funktioniert nicht. Genauso wird man als Frau auch nicht nur ein bisschen schwanger. Ganz oder gar nicht! Hat man das begriffen und sich entschlossen seine Ernährung zu ändern und auf ketogen umzustellen muss…

Ketogene Ernährung

Worin besteht der Unterschied zwischen Ketogener Ernährung und Steinzeiternährung? Gibt es überhaupt einen Unterschied? Ja, gibt es. Die ketogene Ernährung, oder auch anabole Diät, ist im Gegensatz zur Steinzeiternährung eine „echte“ Low-Carb Ernährung. Sie wird vorwiegend, und sehr erfolgreich, in…