Schlagwort: Kokosöl

Juli 2017 – Sorry…

…leider war meine Seite ein paar Monate offline. Ein Hackerangriff zwang mich dazu den Blog vorübergehend vom Netz zu nehmen. Ich hatte auch viel zu tun und dann holt eine Woche die andere… Kurzum: Ich habe mich auch nicht intensiv…

Bulletproof Coffee – Der Paläo Powerkaffee…

…oder auch Butterkaffee. Butterkaffee??? Klingt irgendwie ekelhaft! Kaffee mit Fettaugen, Ganz so schlimm ist es allerdings nun auch wieder nicht. Der Kaffee enthält Butter und Kokosöl. Die erste Zeit habe ich ihn mir ohne großen Aufwand zubereitet. Also 1 Esslöffel…

Dezember 2013 – unnatürliches Wetter

Zum grillen ist es aber zu windig und teilweise zu feucht von oben. Komisches Wetter. In den Nachrichten sagten sie schon das viele Menschen durch eine unnatürliche Müdigkeit geplagt werden. Viel schlafen könnte ich allerdings auch. Aber nicht tagsüber. Ich…

November 2013 – ketogene Ernährung

Der November hat begonnen und sich von seiner schlechten Seite gezeigt: unbeständiges Wetter, viel Regen, wenig Sonne und unangenehme kalte Temperaturen. Es wurde bis Mitte des Monats noch kühler und blieb dabei wechselhaft mal Regen, dann wieder Regen und schliesslich…

Ketogene Ernährung

Worin besteht der Unterschied zwischen Ketogener Ernährung und Steinzeiternährung? Gibt es überhaupt einen Unterschied? Ja, gibt es. Die ketogene Ernährung, oder auch anabole Diät, ist im Gegensatz zur Steinzeiternährung eine „echte“ Low-Carb Ernährung. Sie wird vorwiegend, und sehr erfolgreich, in…