Schlagwort: Paleo

Juli 2013 – Urlaub II – Tunesien

Tunesien? Afrika? Heiss!! Ja, aber ich bin bei 31° aus dem Flieger ausgestiegen und habe mich sofort wohl gefühlt! Komisch. Bei den Temperaturen dürfte das eigentlich nicht sein. Ist es aber! Alle Zipperlein und Wehwechen die man mit 50 schon…

Grüner Smoothie – go green – Superfood

Go green, Superfood,  ein Thema an das ich mich schon sehr lange wagen wollte. Grüne Smoothies sollen sehr gesund sein, fit machen und sehr viel wichtige Mikronährstoffe, Vitamine und Mineralien besitzen. Einer der wichtigsten Inhaltsstoffe ist das enthaltene Chlorophyll (Blattgrün)…

Dezember 2012 – Eine sehr gute Woche!

Diese Woche, die erste Dezemberwoche, war einfach nur klasse. Ich habe mich jeden Tag gut gefühlt! Mein Gang war kraftvoll, sicher und schnell, meine Koordination der Beine war ebenfalls gut, ich bin diese Woche nicht einmal über meinen rechten Fuß…

April 2012 – Urlaub

Das Wetter war uns letztes Jahr zwar etwas zu kühl, und die Sonne hat leider auch nicht jeden Tag von morgens bis abends geschienen, aber wir haben dennoch dieses Jahr wieder einen Bungalow im Parque Romantico, Playa del Ingles Gran…